Therapie bei Akne: Zink

Bei vielen Patienten mit Akne ist der Zinkbedarf erhöht, weil das essentielle Spurenelement Zink zum Beispiel vermehrt für die Ausheilung der Aknepusteln gebraucht wird. Zink ist in diversen Lebensmitteln wie Leber, Weizenkeimlingen, Weizenkleie und Sonnenblumenkernen enthalten – ein Mehrbedarf kann im Allgemeinen mit der Ernährung allein aber nicht gedeckt werden. Zusätzliche Zinkpräparate aus der Apotheke können die Therapie der Akne unterstützen und auch einige Antibiotika gegen Akne enthalten Zinkverbindungen. Es gilt jedoch: Zinkpräparate sollten nicht auf eigene Faust eingenommen werden, weil zu viel Zink dem Körper nicht gut tut.


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